J-Styleとは

ABOUT

韓国人モデル ジュングによる韓国式ジュング ザ トレーニングを用いて美しいカラダ作りを実現

韓国式とは韓国語で モムチャンなカラダ作りを目指します。 モム=体、チャン=一番
男性なら筋肉の付いた引き締まった体、女性なら女性らしいくびれがある体を意味します。
単純に体重を落とすダイエットやトレーニングではなく、体にほどよい筋肉を付けることで、たるんだお肉を引き上げ、しなやかな体つきにして、くびれのある美しいボディラインを実現するトレーニングです。

オンライントレーニングでスマホ1つで
パーソナルトレーニングが可能です。

特別な器具を使わず
自宅でできるトレーニングメニューを
考案しているので、ジムに移動するための準備と時間、そして、プライベートタイムを有効に使うことができます。